Csípős, de jó! Ezt teszi a szervezeteddel a csodálatos torma - Írta:Fischer Anna,

Az élet 10%-a, ami veled történik, és 90%-a, ahogyan reagálsz a történésekre. (John C. Maxwell)

Van, aki minden nap imádja, és van, aki csak Húsvétkor veszi elő, pedig számtalan pozitív tulajdonsággal rendelkezik, amely sokat segíthet szervezetünknek az év minden napján. Ez nem más, mint a torma, amiről sokan talán nem is tudják, hogy mennyi előnyös hatása van, amelyek bizony jól jöhetnek az étrendünkben és a házi patikában is.  

2/7 Emésztés: A torma egyértelműen rendelkezik emésztést könnyítő hatással. Fogyasztása különösen a nehéz, zsíros ételek mellé javasolt, mivel segít a szervezetnek a nehezebb táplálékok feldolgozásában is.

Fogyókúra kiegészítőjeként is kiváló, mivel egészségesen tart, és fokozza az emésztést, ami nem csak a fogyást, de az emésztőrendszer tisztulását, méregtelenítését is eredményezi.  

3/7 Méregtelenítés: A méregtelenítés egy manapság már sokak által rendszeresen végzett, a szervezet számára nagyon hasznos folyamat. A test ilyenkor megszabadul a felgyűlt, felesleges salakanyagoktól, így felfrissül és megkönnyebbül, egyben védettebb is lesz a támadó kórokozókkal szemben. A torma kiváló eleme lehet a méregtelenítő kúránknak, érdemes minden nap fogyasztani belőle. Nem kell túlzásba vinni, de egy kiskanálnyi reszelt torma már bőven hatásos lesz, szendvicseinket például bármikor feldobhatjuk vele.

5/7 Megfázás: A torma egyik jellegzetes eleme a népi gyógyászatnak, legtöbbször megfázásra és ezzel kapcsolatos problémákra javasolják. Frissen reszelve felszabadul az illóolaja, amely azonnal és hatékonyan tisztítja az orrunkat, átjárja a légutakat. Antibakteriális hatásának köszönhetően hatásos mindenfajta légúti fertőzés ellen, akár párhuzamosan is alkalmazható: belsőleg és inhalálva egyaránt. Köhögésre, hörghurutra, váladékoldásra kiváló.

6/7 Univerzális torma: A torma tehát számtalan oldalról segítheti szervezetünk megfelelő működését: véd a fertőzések, betegségek ellen, és pótolja a szervezet kiürült tartalékait is. Serkenti a vérkeringést, csökkenti a gyulladásokat, kiváló méregtelenítő és javítja az emésztést is. Bár az íze sok embert eltántorít, azért nekik is megéri tenni egy próbát. A torma annyi módon elkészíthető, hogy biztosan mindenki megtalálja majd a neki megfelelőt. Érdemes lesz keresni ezeket, szervezetünk hálás lesz érte!

7/7 Ár – érték: Egyre elterjedtebb a mindennapi szóhasználatban is az úgynevezett ár-érték arány. Vagyis nézzük meg egy pillanatra, hogy egy torma mennyibe kerül, azt hány napon-héten keresztül fogyaszthatja a család minden tagja, és persze azt is, hogy mindezért mennyi mindent adunk szervezetünknek. Hasonlítsuk össze az árat a gyógyszerek, vagy akár az étrendkiegészítők árával, és máris minden érv a torma mellett szól. Szervezetünk szempontjából nagy értéket fogunk kapni kifejezetten alacsony áron – vajon mi lehetne ennél jobb üzlet?